ILC3か月継続コースのご感想をいただきましたので許可を得て掲載いたします。
あっという間の３ヶ月で、最初の頃を忘れてしまっていましたが、あの時はモヤモヤ漠然とした不安や行き先がわからない感じだったことを振り返って思い出しました。
早速、母とのことで「お試し」のような出来事もありましたが、その時に「あの呪文」を唱えて買い物もできたり、母に思わず言い返していたり、やはり3か月前とは違うなと体感しています。
落ち着いて思い返すと、母の思い通りにならないことを私に怒りとしてぶつけてきてる、それが怖くてi今までの私は母の機嫌をとろうとしていましたが、「あの呪文」を唱えていたら、この歳になって見捨てられることもない、母からの本当の意味の自立をしようとしてるんだということに気が付いてきました。
「あの呪文」で、はまりそうなループに一つ一つ気づいていけばいいと思えています。
母に言い返した時の私は「感情をぶつけてしまって、、」とすこし罪悪感を感じました。
でも、鏡を見たらなんだかスッキリしていて、これも一つのステップとして、きっと「感情的でなく、気持ちを素直に伝えることができるようになる」と希望を持っています。
まずは、母の望みと違っていても、自分に「どうしたいか」を聞いていこうと思えました。
おぜっきーさんのメールでもサポートでも、ほんの一言で安心や勇気をいただけた気がします。
まずは実践していきますね！
そして何かあった時には、遠慮なく助けていただこうと思います(^^♪
３ヶ月間、本当にありがとうございました。
3か月前は、ちょっと外に出るのも不安で、お医者さんからは「パニック障害」という診断が出ていました。
ILCでは病名にアプローチすることはせずに、「本音」や「才能」を引きだす中で、自然と症状が解消していくことが多いです。
Sさんの場合も「自由気ままな本来の姿」が出てくるにつれて、3か月前にあった「不安症状」は20％程度まで落ち着いたとのこと。
あとはご自身の力で回復できそうだということで、いったんご卒業ということになりました。